Accompagnement individuel

« Il est tellement plus simple de rentrer en soi-même pour trouver le bonheur que d’aller le chercher je ne sais où. «  Arnaud Desjardins

Que vous ayez le désir de trouver une plus grande liberté de mouvement dans le corps, dans la voix ou dans la vie, nous définissons ensemble vos besoins et c’est à partir de ceux-ci que je vous accompagne sur votre chemin d’évolution personnelle.

A partir de notre propre expérience du moment présent, la présence corporelle nous révèle à nous même par l’observation de nos paysages intérieurs, composés de nos limites et de nos blocages aussi bien que de nos ressources souvent insoupçonnées. Tout est là, en nous, disponible ici et maintenant, qui ne demande qu’à être senti, vu, entendu, accueilli, reconnu et mis en mouvement.

Nous pouvons alors laisser tomber les masques et se découvrir tel que l’on est vraiment, sensible, vulnérable, puissant et créatif à la fois… unique et profondément humain.

Nous pouvons voir, accueillir et dépasser les conditionnements qui nous limitent, nous pouvons nous ouvrir à la possibilité de vivre le quotidien dans une plus grande plénitude ou de réaliser nos objectifs personnels et/ou professionnels avec fluidité et simplicité.

Nous apprenons à nous « accueillir » tel que nous sommes, à accueillir l’autre tel qu’il est et à accueillir toute situation de vie telle qu’elle se présente.

L’accompagnement psycho-corporel tel que je le propose privilégie l’expérience sensorielle :

– par le développement de la conscience de soi (observation des pensées, sensations, émotions, sentiments) pour un meilleur enracinement corporel  et une plus grande clarté mentale;

– par la stimulation de la respiration (pour stimuler la conscience corporelle et relâcher les tensions) ;

– par l’utilisation du mouvement, des sons, des mots, de la voix;

Au moyen d’outils simples, directement accessibles et utilisable dans la vie quotidienne, je vous accompagne sur votre chemin de vie et je vous soutiens à devenir témoin, acteur et créateur de votre propre expérience d’évolution, et/ou de celle de votre couple, au rythme qui est juste pour vous.

Cet accompagnement offre un cadre idéal pour:

. Observer ce qui m’habite ;
. Observer les mécanismes qui me conditionnent, distinguer ceux qui me limitent de ceux m’ouvrent ;
. M’autoriser à me sentir, et donc m’autoriser également à me sentir bien avec ce qui est;
. Explorer mes frontières et mes enjeux lorsque je suis en relation;
. Découvrir de nouvelles ressources en moi, disponible dans « l’ici et maintenant »;
. Développer ma confiance et mon ancrage ;
. Contacter et utiliser mon intuition ;
. Contacter et déployer ma vitalité et ma créativité ;
. Amener du sens dans ma vie ;
. Faire des choix de vie en accord avec qui je suis vraiment.

Je vous accompagne en tant que thérapeute en psychologie corporelle et transpersonnelle, praticien P.C.I/Outils fondamentaux (Psychologie Corporelle Intégrative)
Plus d’info sur la PCI

Les séances ont lieu à l’intérieur et, sur demande, dans la nature (bois de Mérode à Rosières ou forêt de Soignes à Bruxelles).

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